Phạm Hoàng Phi
Phạm Hoàng Phi Top Writer Icon
Cập nhật: 04/12/2021
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 1
Quần bé gái Old Navy 4-16T (18-52kg)
ftb score rating icon 9.4
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 2
Thùng 4,52Kg Yến Mạch cán dẹt/ cán vỡ - Nhập Khẩu Từ Mỹ
ftb score rating icon 10
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 3
Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Quick 1 Minutie 4.52kg
ftb score rating icon 9.8
FTB Score

Top 30 4 52kg

Quần bé gái Old Navy 4-16T (18-52kg)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Quần bé gái Old Navy hàng xuất hót hít ----Hàng nhà UYeenkids 100% hình thật----- Chất cotton da cá dầy dặn nhưng rất mềm mại và co giãn cực tốt! Có 2 mẫu: không dây có xẻ lai 2 bên và mẫu có dây như hình Có rất nhiều màu mà màu nào cũng xinh mẫu nào cũng yêu, các mẹ tha hồ lựa chọn! Có size lớn đến 55kg, Mẹ và con gái có thể mặc cặp với nhau cực kỳ dễ xương nha! Mặc nhà thoải mái, mặc đi học mát mẻ, mặc đi chơi cũng sành điệu, mặc đi biển cũng rất xì tay nhé! Size 4-16T tương đương tầm 15-55kg Bảng size tham khảo: Size XS (5): 15 - 20kg Size S (6-7): 20 - 26kg Size M (8): 26 - 32kg Size L(10-12): 32 - 40kg Size XL(14): 40 - 48kg Size XXL(16): 48 - 55kg Bạn ấn bỏ vào giỏ hàng sẽ hiện mẫu và size cho bạn chọn nhé! Sỉ sll giá tốt! #quanbegai #quanduibegai #quanduixuatkhau #quancapmevabe #quanx
Xem thêm

Thùng 4,52Kg Yến Mạch cán dẹt/ cán vỡ - Nhập Khẩu Từ Mỹ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

✅ Xuất xứ: Mỹ Thùng 4.52kg yến mạch gồm 2 túi, mỗi túi nặng 2.26kg như hình nha khách! ▶️Yến mạch nguyên hạt cán dẹt (nấu 15 phút) : 🌸Đặc trưng: Nấu cháo ăn giảm cân bằng yến mạch dạng nguyên hạt cán dẹt cũng rất được nhiều người chọn mua, có thể nấu sẽ lâu hơn loại cán vỡ một chút nhưng nhiều người lại thích cái cảm giác bùi bùi ngọt đậm khi ăn loại hạt cán dẹt này. Nhiều khách hàng nói với mình là ăn dạng nguyên hạt không ngấy như loại hạt vỡ. ▶️Yến mạch cán vỡ Quick 1-Minute (nấu 1 phút) : 🌸Là dạng nguyên hạt cán dẹt được dập nhỏ ra thành 3 đến 4 miếng so với dạng nguyên hạt, giúp nấu ăn nhanh hơn, tiện lợi hơn. Ưu điểm nấu rất nhanh chỉ tầm 1 phút là đã có bát cháo thơm ngon, sánh mịn hoặc chúng ta có thể úp yến mạch như úp mỳ tôm ăn cũng rất ngon. 🌸Đặc biệt phù hợp cho việc làm mặt nạ đắp mặt hay body làm đẹp da vì với trọng lượng không quá to như dạng hạt, không quá nhỏ như dạng mịn, sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để rửa mặt, tắm trắng, tẩy tế bào chết. ----------------- Bột Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Công dụng của bột yến mạch: 1. Bữa ăn sáng ngon miệng, tiện dụng và rất tốt cho sức khỏe của trẻ 2. Rất tốt với phụ nữ mang thai. Chứa các chất dinh dưỡng quan trọng trong thời kỳ mang thai, tránh được bệnh tiểu đường và thừa cân trong thai kỳ. Bột yến mạch chứa Axít Folic tốt cho bà bầu và em bé, giúp bé tránh được những dị tật khi từ trong bụng mẹ. 3. Chống ung thư 4. Cải thiện làn da bị vảy nến hay chàm 5. Tăng khả năng vận động của cơ bắp 6. Bảo vệ tim 7. Chăm sóc da mặt 8. Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn 9. Tránh suy nhược thần kinh Liên hệ đặt hàng: 0909 67
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Quick 1 Minutie 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

😍😍BỘT YẾN MẠCH QUAKER OATS Qucik 1 Minute 🌻 Xuất xứ:Mỹ Date: xem bao bì sản phẩm Trọng lượng: 4.52kg Hàng chuẩn Mỹ, bảo đảm chất lượng. Bột yến mạch vô cùng tiện lợi vừa ăn kiêng, chế biến cho bé ăn dặm và rất nhiều công dụng khác nữa ạ. Các chị em nhà mình nhớ xem thêm hướng dẫn chế biến nhiều món ăn hấp dẫn cho cả gia đình từ bột yến mạch Quaker Oats nha. ==🐳 🐳~~🐳~🐳🐳🐳~~~🐳 🐳 == 🌺🌺 - Đây là dạng nguyên hạt thường dùng để làm món ăn như nấu cháo hoặc say nhỏ làm thức ăn dặm cho bé nên các mẹ có thể mua về sau đó nấu cháo hoặc xay mịn làm bột ăn dặm hoặc đắp mặt nạ, Ngoài ra bột yến mạch cũng là thực phẩm ăn kiêng rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là người già 🌻 Công dụng yến mạch cho cho bé ăn dặm: Trong bột yến mạch có chứa nhiều enzyme thủy phân tinh bột nên rất dễ tiêu hóa. Ngoài ra yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid làm tăng khả năng tập trung, giúp trẻ thông minh và phát triển trí não. Bột yến mạch được dùng rộng rãi ở Châu âu , vì rất ngon và bổ dưỡng khi quấy với bột với sữa , trứng , nước xương hoặc thịt bằm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên , người ốm , người cao tuổi. 🌻 Bột Yến mạch dùng làm Thực phẩm ăn kiêng - Từ bột yến mạch , có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. - Yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, Phù hợp cho người cao huyết áp. Bột yến mạch phù hợp với chế độ ăn uống tốt cho tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu (Hấp thu 3g chất xơ hàng ngày trong bột yến mạch cộng với chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol, sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tim. Mỗi khẩu phần ăn chuẩn của bột yến mạch cung cấp 2g chất xơ). 🌻 Bột yến mạch giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và béo phì Ăn kiêng bằng bột yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả và phổ biến nhất. Thành phần của bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, ít chất béo và ít calo, cùng với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẵn có, do đó ăn yến mạch vẫn đảm bảo vừa giảm cân vừa cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 🌻 Bột Yến mạch giúp Tăng khả năng vận động của cơ bắp Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp... #yenmach, #botyenmach, #yenmachmy, #quake
Xem thêm

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ thùng 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến Mạch Quaker Oats thùng 4.52kg - Khối lượng: 4,52 kg - Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. - Xuất xứ: USA - Hạn sử dụng: 24 tháng (in trên vỏ hộp) Đặc tính: Yến Mạch cán vỡ, nấu khoảng 3 – 5p. Chế biến rất nhanh có thể hòa vào nước để uống. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. - Không ăn đồ ngọt, đặc biệt nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc vì khi thiếu ngủ bạn khó cưỡng lại nhu cầu đồ ngọt. Có thể ăn vặt bằng những món ít ngọt như bánh yến m
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quick 1 Minute Thùng 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

YẾN MẠCH CÁN VỠ Qucik 1 minute 🌻 Xuất xứ:Mỹ Date: 24 tháng Trọng lượng: 4.52kg Hàng chuẩn Mỹ, bảo đảm chất lượng. Bột yến mạch vô cùng tiện lợi vừa ăn kiêng, chế biến cho bé ăn dặm và rất nhiều công dụng khác nữa ạ. Các chị em nhà mình nhớ xem thêm hướng dẫn chế biến nhiều món ăn hấp dẫn cho cả gia đình từ bột yến mạch Quaker Oats nha. ==🐳 🐳~~🐳~🐳🐳🐳~~~🐳 🐳 == 🌺🌺 - Đây là dạng nguyên hạt thường dùng để làm món ăn như nấu cháo hoặc say nhỏ làm thức ăn dặm cho bé nên các mẹ có thể mua về sau đó nấu cháo hoặc xay mịn làm bột ăn dặm hoặc đắp mặt nạ, Ngoài ra bột yến mạch cũng là thực phẩm ăn kiêng rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là người già 🌻 Công dụng yến mạch cho cho bé ăn dặm: Trong bột yến mạch có chứa nhiều enzyme thủy phân tinh bột nên rất dễ tiêu hóa. Ngoài ra yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid làm tăng khả năng tập trung, giúp trẻ thông minh và phát triển trí não. Bột yến mạch được dùng rộng rãi ở Châu âu , vì rất ngon và bổ dưỡng khi quấy với bột với sữa , trứng , nước xương hoặc thịt bằm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên , người ốm , người cao tuổi. 🌻 Bột Yến mạch dùng làm Thực phẩm ăn kiêng - Từ bột yến mạch , có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. - Yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, Phù hợp cho người cao huyết áp. Bột yến mạch phù hợp với chế độ ăn uống tốt cho tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu (Hấp thu 3g chất xơ hàng ngày trong bột yến mạch cộng với chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol, sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tim. Mỗi khẩu phần ăn chuẩn của bột yến mạch cung cấp 2g chất xơ). 🌻 Bột yến mạch giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và béo phì Ăn kiêng bằng bột yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả và phổ biến nhất. Thành phần của bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, ít chất béo và ít calo, cùng với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẵn có, do đó ăn yến mạch vẫn đảm bảo vừa giảm cân vừa cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 🌻 Bột Yến mạch giúp Tăng khả năng vận động của cơ bắp Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ
Xem thêm

Thùng yến mạch cán vỡ - cán dẹp 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Thùng yến mạch cán vỡ - cán dẹp 4,52kg có công dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp, là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. CAM KẾT CỦA THỰC PHẨM SẠCH TOM'S FOOD: - Bán lẻ giá sỉ cho người tiêu dùng - Cam kết chất lượng 1 đổi 1 nếu khách không hài lòng - Có giấy VSATTP - Giao hàng nhanh chóng + Quà tặng tri ân khách hàng - Cho xem hàng trước khi thanh toán và hoàn hàng nếu như không đúng chất lượng. THÔNG TIN SẢN PHẨM THÙNG YẾN MẠCH CÁN VỠ - CÁN DẸP: + Yến mạch Quaker Oats Mỹ có 2 loại: - Dạng Cán Mỏng (Old Fashion) đây là loại yến mạch dạng hạt cán dẹp, hay có nhiều người gọi là cán dẹt hoặc dạng thô. Đối với loại này khi ăn bạn phải nấu lên 10 phút nó mới mềm được. - Dạng Cán Vỡ (1-Minute): đối với loại này bạn chỉ cần đổ nước sôi vào là ăn được hoặc bỏ vô sữa ăn, nếu nấu sẽ rất nhanh khoảng 1 phút là mềm rồi. + Cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể + Có công dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp + Yến mạch Quaker Oats cực kì giàu protein, chất xơ, các vitamin như Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin và các chất khoáng như sắt, magie, selen, phốt pho và canxi. Do đó, yến mạch là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. + Yến mạch không chứa chất béo, cholesterol, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất và tạo cảm giác no lâu. + Ngoài ra, yến mạch còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, chống ung thư, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, béo phì, loãng xương, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, củng cố hệ miễn dịch và thần kinh. + Không chứa phụ gia, gia vị, nên ngoài dùng để làm thực phẩm, bạn còn có thể sử dụng yến mạch trong chăm sóc da nữa nhé. + Yến mạch thường được chọn làm mặt nạ tự nhiên bởi yến mạch có khả năng kháng viêm, làm dịu da kích ứng, trị mụn, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da rất hiệu quả. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THÙNG YẾN MẠCH CÁN VỠ - CÁN DẸP: - Yến mạch chế biến rất nhanh và dễ dàng, rút ngắn thời gian chuẩn bị bữa sáng khi bạn đang gấp rút. - Bạn có thể nấu cháo hoặc kết hợp với các loại nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. - Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát. - Xuất xứ: Mỹ - HSD: 2021 (*) Quý khách cần tư vấn thêm vui lòng CHÁT với shop để được hỗ trợ (*) Liên tục tuyển SỈ / CTV chiết khấu cao. Vui lòng CHÁT với shop để biết thêm thông tin #yenmach #yenmachchotreem #yenmachvo #khoga #khogalachanh #khogabotoi #khogaxecay #khogacay #khogacuc #khogalachanhgion #khogalachanhkhongcay #khogalacha
Xem thêm

Yến mạch Quaker Oats Cán Vỡ 4.52kg thùng xanh date 02 / 2022

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

👉Thành phần dinh dưỡng: CÓ TRONG YẾN MẠCH. 🎉Canxi (Calcium)Lượng canxi trong yến mạch cao hơn hẳn so với các loại hạt, ngũ cốc khác. 100gram yến mạch có tới 52mg Canxi, gấp 7,5 lần so với gạo trắng thông thường 🎉Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… 🎉Chất Đạm (Protein) 🎉Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất 🎉Chất Xơ (Fiber) 🎉Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. 🎉Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… 🎉Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… 👉Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? 🎉Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày 😍 (PP giảm cân ngắn hạn) 🎉Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: 🔥 Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. 🔥 Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã 😍 🔥🔥Sản phẩm dành cho bé ăn dặm: Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, chất xơ hòa tan và nhiều enzim thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. Các Mẹ hãy tin tưởng và lựa chọn nhé 😍 🔥🔥PP dưỡng da tuyệt vời😍 Yến mạch còn được biết đến là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp, được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính, phù hợp với mọi loại da. 🔥🔥Không chỉ thế, yến mạch còn mang lại rất nhiều công dụng lớn đấy nhé: 1.Rất tốt với phụ nữ mang thai. 2. Chống ung thư 3.Tăng khả năng vận động của cơ bắp 4. Bảo vệ tim 5.Tránh suy nhược thần kinh. vậy nên khách dùng thử sản phẩm để trải nghiệm nhé. XUẤT XỨ: USA HẠN SỬ DỤNG: 02 / 2022 QUY CÁCH: HỘP 4,5 KG ĐC: SHOP D6/171a quốc lộ 50 phong phú bình chánh #bột yến mạch có tác dụng gì cho da mặt #công dụng của bột yến mạch #công dụng của bột yến mạch và sữa tươi #tác dụng của yến mạch giảm cân #yến mạch tươi là gì #tác dụng của yến mạch với người già #cây yến mạch #yến mạch là gì #yến mạch quaker #ăn yến mạch thay cơm có tốt không #yến mạch ăn s
Xem thêm

【HÀNG MỚI VỀ】Yến Mạch Quaker Mỹ 4,52kg Chất Lượng - Sỉ Lẻ Giá Rẻ Sập Sàn

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

✅ Hạn sử dụng: Mới nhất date 2022 ✅ Xuất xứ: Mỹ 🍁 🍁 Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bộtyến mạch: – Phòng ngừa ung thư vú – Giảm cholesteron, giảm béo – Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường – Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 🍁 🍁 Cách dùng Yến mạch đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. #yenmach #yenmach #yenmachcanvo #yenmachcandep #yenm
Xem thêm

Yến mạch 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

🌺🌺📝Bảng giá Mới Nhất 2019🐷🐷😍 các mặt hàng có tại Shop 💋💋💋 Hàng về đủ loại yến mạch Mỹ 🇺🇸, Úc🇦🇺, nhé .Alo 0902048877 là có người giao hàng 📦 tận nhà 🏡 giá lại cực 😍yêu luôn ạh. ✈📦 Giao Hàng TOÀN QUỐC NHẬN HÀNG VÀ THANH TOÁN👍👍👍 GIÁ RẺ - Khách sỉ mau ib để có giá đẹp nhất n
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Old Fashioned 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an
Xem thêm

Yến Mạch Quaker Mỹ Cán Vỡ thùng 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến Mạch Quaker Mỹ Cán Vỡ thùng 4,52kg Date :t8/2022 ☘️Hiện nay, bột yến mạch được sử dụng khá nhiều để làm đẹp và là nguyên liệu không thể thiếu trong trong nhiều công thức dưỡng da. Đặc biệt, nguồn nguyên liệu sẵn có dễ tìm này còn có khả năng hỗ trợ tốt cho sức khỏe của người dùng. công dụng của bột yến mạch ☘️Trong bột yến mạch nguyên chất có chứa hàm lượng dưỡng chất cao như 66% Cardbohydrate, 11, 2% Protein, 9,2% chất béo, 7,1% chất xơ hoàn tan cùng các thành phần khoáng chất vi lượng thiết yếu cho cơ thể như: Natri, Canxi, Kali, Sắt, Magie, Photpho, Kẽm, Đồng, Crôm, Mangan, Selenium (1 loại chất chống oxy hóa)… Các loại Vitamin: Vita B (Thiamin, Niacin, Riboflavin), Vita B6, Vita E,… chiếm 4.5%. Tùy vào từng mục đích sử dụng để chọn cho mình loại yến mạch phù hợp. ☘️- Tác dụng của bột yến mạch đối với sức khoẻ Phòng chống các bệnh tim mạch Hỗ trợ hệ tiêu hóa Ngăn ngừa ung thư Giảm căng thẳng mệt mỏi - Bột yến mạch còn có tác dụng làm đẹp đối với các chị em - chế biến 1 số món ăn dặm cho trẻ em. ♻️ Liên hệ đặt hàng: 🛒 Đặt hàng: 0399961503 🏚️Đ/C: Thanh lãm, Hà Đông, Hà Nội GIAO HÀNG TẬN NƠI, TRÊN TOÀN Q
Xem thêm

Yến Mạch Quaker Oast Thùng 4,52kg Mẫu Mới Thùng Vàng ( Nguyên Hạt Cán Mỏng )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

SẢN PHẨM NÀY HIỆN ĐANG CÓ SẴN TẠI KHO CỦA SHOP ✅Xuất xứ: Mỹ ✅ Hạn sử dụng: 2022(Cập nhật Liên tục) --------------------- PHÂN LOẠI: ✅ Cán vỡ: thùng xanh, hạt vụn, đổ nước sôi vào từ 1 đến 3p chín ✅ Cán mỏng: thùng đỏ, hạt dẹt, nấu như cơm, khoảng 10 đến 15p chín, thích hợp cho làm bánh. LƯU Ý: toàn bộ hàng túi zip bên mình đều chiết ra từ thùng, date ghi giống trên thùng ----------------- Bột yến mạch là loại thực phẩm ngũ cốc dinh dưỡng chỉ sống được ở những vùng ôn đới chính vì vậy Việt Nam không trồng được mà phải nhập khẩu từ các nước Âu Mỹ. Tuy nhiên, sản phẩm này hiện đang được bán với nhiều phân khúc giá khiến cho người tiêu dùng hoang mang. Vậy làm sao để phân biệt:" Đâu là yến mạch thật, đâu là yến mạch giả?" Dưới đây là một số cách [ PHÂN BIỆT YẾN MẠCH THẬT VÀ GIẢ ] Shop xin gửi đến bạn để bạn tham khảo:Hạn sử dụng: - Hàng thật: in rõ rãng chuẩn xác trên nền màu nâu đỏ - Hàng giả: in mờ nhạt trên nền màu nâu vàng Có dấu hiệu in đè lên không để tránh mua phải hàng tẩy date (hàng hết date được đóng lại date mới).Chỗ khối lượng "2 BAGS - 10lbs" - Hàng thật: màu nâu đỏ đậm - Hàng giả: màu xám nhạt hơnNền trắng của thùng: - Hàng thật: chấm caro màu vàng nhạt - Hàng giả: chấm caro màu nâu đậmTúi nilon đựng bên trong - Hàng thật: túi màu trắng hơi đục, viền túi có răng cưa - Hàng giả: túi màu trong suốt không có răng cưa.Hạt yến mạch - Hàng thật: Màu trắng sữa hoặc hơi ngả vàng chứ không mang màu trắng nổi bật như của bột mì, bột sắn - Hàng giả: màu xám sậm tối hoặc mốc, có mùi hắc, hôi, gây gây khó chịu. Màu sắc có thể bị sậm tối lại.Nấu chín: - Hàng thật: nở nhiều hơn, dai hơn - Hàng giả: nở ít hơn, bở hơn Địa Chỉ: 33 Đường Số 4, KDC Bình Chiểu, Phường Bình Chiểu, Quận Thủ Đức. Hotline: 0909447008 #yếnmạchquaker #yếnmạch #yenmachquakeroast #yenmach #yenmachthungmaumoi #yenmachquakeroastmau
Xem thêm

[Mẫu mới nhất 2020]Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Cán Vỡ 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen
Xem thêm

Yến Mạch Quaker Oats thùng 4,52kg ( Cán dẹt)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến mạch Quaker Oats thùng 4,52kg( Cán dẹt) Xuất xứ: Mỹ Thùng 4,52kg Date: tháng 10/ 2022 🎗Việc giảm cân để có một thân hình khoẻ đẹp không còn là vấn đề khó khăn đối với yến mạch giảm cân 🎗…Tiết kiệm thời gian cho bữa sáng gia đình: bạn có tin rằng mình có thể chuẩn bị bữa sáng giàu dinh dưỡng cho cả gia đình chỉ trong vòng 2 phút?Chăm lo cho sức khỏe cho đứa con thương yêu với yến mạch cho bé… 🎗Tốt cho sức khoẻ của bạn và gia đình: giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh, yến mạch chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho hệ tim mạch… 🎗Làm đẹp da mặt với bột yến mạch đắp mặt bằng cách làm mặt nạ yến mạch hoặc có thể rửa mặt bằng bột yến mạch…Bạn sẽ không còn cảm thấy khó chịu vì mụn với mặt nạ yến mạch trị mụn… 🎗Tắm trắng toàn thân một cách tự nhiên với tinh chất từ yến mạch thiên nh
Xem thêm

【HÀNG MỚI VỀ】Yến Mạch Quaker Mỹ 4,52kg Cán Mỏng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM ✅ Xuất xứ: MỸ ✅ Thùng 4.52kg ✅ Hạn sử dụng: 09/2022 (hàng mới nhất về liên tục) HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Bảo quản: Tránh côn trùng, #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an
Xem thêm

【HÀNG MỚI VỀ】Yến Mạch Quaker Mỹ 4,52kg - Lẻ bằng sỉ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến mạch Quaker Mỹ ✅ Hạn sử dụng: 2 năm (thùng cán vỡ) 2 năm (thùng cán dẹt) Date luôn mới nhất ✅ Xuất xứ: Mỹ Trọng lượng 4,52kg 🍁 🍁 Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bộtyến mạch Quaker: – Phòng ngừa ung thư vú – Giảm cholesteron, giảm béo – Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường – Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt Quaker, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 🍁 🍁 Cách dùng Yến mạch đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. #yenmach #yenmachquaker #yenmachcanvo #yenmachcandep #yenmachmy #q
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Cán Vỡ 4.52kg - Giúp làm đẹp da, tốt cho trí não, bảo vệ tim mạch, và tăng cường sức khỏe

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen
Xem thêm

[Mã GROSALE2703 giảm 8% đơn 250K] Yến Mạch CANADA thùng 4.52kg ( nguyên hạt cán mỏng )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Yến mạch Canada hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng #yenmach #yenmachtuoi #yenmachgiamcan #yenmachc
Xem thêm

【HÀNG CHUẨN】Yến Mạch Quaker Thùng 4,52kg Cán Dẹp/ Cán Vỡ Làm đẹp - giảm cân - bé ăn dặm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

✅ Hạn sử dụng: Date mới nhất 2022 ✅ Xuất xứ: Mỹ ✅ Cam kết 100% chính hãng nhập khẩu từ Mỹ ✅ Đổi trả trong 15 ngày. ✅ Hoàn 100% nếu phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng. 🍁 🍁 Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bột yến mạch Quaker: – Phòng ngừa ung thư vú – Giảm cholesteron, giảm béo – Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường – Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt Quaker, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 🍁 🍁 Cách dùng Yến mạch Quaker đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: - Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. - Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. #yenmach #botyenmach #hatyenmach #yenmachngyenhat #yenmachmy #yenmachquaker #yenmachankieng #yenmachgi
Xem thêm

(Hàng USA) Yến Mạch Quaker Oats Cán Dẹt 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 07/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,24kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen
Xem thêm

[Mã 229FMCGSALE giảm 8% đơn 500K] [Mẫu Mới 2022]Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Cán Vỡ 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Hàng nhập từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen
Xem thêm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến Mạch Quaker Mỹ 4,52kg Sỉ giá Sập Sàn Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Vỡ Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không b
Xem thêm

Yến Mạch QUAKER OATS thùng 4,52kg ( Cán dẹt- cán vỡ) giảm cân, ăn liền

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

☘️☘️Yến Mạch Quaker Oats thùng 4,52kg( cán vỡ- cán dẹt)☘️☘️☘️ Date : 2023 Xuất xứ : Mỹ Trọng lượng: 4,52kg 🍧🍧CÁCH NẤU CHÁO YẾN MẠCH GIẢM CÂN NGON NHẤT- ĐƠN GIẢN NHẤT👍👍👍 Bước 1: Cách chọn yến mạch Để nấu #cháo_yến_mạch bạn chọn yến mạch cán mỏng hoặc cán xay vỡ sẽ dễ ăn và thơm ngon hơn. Hiện nay, bột yến mạch có rất nhiều loại và xuất xứ khác nhau, bạn có thể dùng yến mạch Úc giá cả phải chăng lại mùi vị rất thơm. – #Yến_mạch bạn sử dụng phải đảm bảo nguyên chất. Tránh sử dụng những loại yến mạch đã pha thêm gia vị, sẽ không hiệu quả cho việc giảm cân. – Không nên sử dụng bột yến mạch đã được xay mịn, sẽ dễ tạo cảm giác ngán .Tốt nhất là sử dụng yến mạch cán mỏng để giảm cân là tốt nhất. Bước 2: Căn chỉnh tỷ lệ nước khi nấu cháo yến mạch #giảm_cân – Với yến mạch cán mỏng thì bạn sử dụng theo tỷ lệ: 1 phần yến mạch : 4 phần nước – Với yến mạch xay vỡ thì bạn sử dụng theo tỷ lệ :1 phần yến mạch: 2 phần nước Mách nhỏ: + Bạn cũng có thể sử dụng sữa ít #béo không đường hoặc nước hoa quả như táo hay cam thay cho nước khi nấu cùng bột yến mạch để món cháo thơm hơn và cung cấp thêm dưỡng chất chăm sóc da. + Vì đây là cháo giảm cân, vì vậy bạn không nên cho gia vị vào cháo. Tuy nhiên nếu ban đầu bạn chưa quen với mùi vị của cháo thì bạn cũng có thể cho một ít gia nha vị sau đó giảm dần. Hoặc bạn có thể sử dụng các gia vị tự nhiên từ hoa quả như lê, chuối, dâu tây, bưởi…hay các loại hạt như đậu phộng, hạnh nhân, hạt điều, hồ đào… làm cho món cháo yến mạch giảm cân ngon, dễ ăn hơn. Cách nấu #cháo_yến_mạch_giảm_cân rất đơn giản những cũng cần chú ý sử dụng yến mạch phù hợp, kết hợp với thực đơn ăn uống hằng ngày với yến mạch đúng cách thì mới mang lại hiệu quả giảm cân tốt cho bạn. Một số lưu ý khi giảm cân với yến mạch: – Để giảm cân bằng bột yến mạch hiệu quả thì vào mỗi buổi sáng bạn cần uống 250-350 ml nước ấm, nhằm làm sạch hệ tiêu hóa, giúp dạ dày thích nghi nhanh chóng. – Phải cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày. – Khi sử dụng phương pháp giảm cân với yến mạch bạn cũng nên kết hợp tập thể dục từ 15- 20 phút mỗi ngày để giúp giảm cân hiệu quả. – Ngoài ra bạn nên dùng bữa sáng bằng các loại thực phẩm như trứng gà luộc, hoặc ăn hoa quả ít đường như dưa hấu, cam, bưởi, hoặc uống cốc sữa chua..để giữ gìn vóc dáng của bạn. #yến_mạch_úc_tươi #yến_mạch_
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Old Fashioned 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0909736994 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen
Xem thêm

Yến Mạch CANADA OATS ( Nguyên hạt cán Mỏng ) Thùng 4,52Kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Yến Mạch CANADA OATS ( Nguyên hạt cán Mỏng ) Thùng 4,52Kg HSD:12 tháng kể từ ngày sx in trên bao bì YẾN MẠCH NHẬP KHẨU 100% TỪ CANADA CHẤT LƯỢNG TỐT HƠN CẢ YẾN MẠCH ÚC và QUAKER CAM_KẾT: - Giấy tờ nhập khẩu đầy đủ - Giấy tờ hải quan đầy đủ - Rõ nguồn gốc xuất xứ - HOÀN TIẾN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG + Yến mạch cán mỏng canada oats là thực phẩm giàu dưỡng chất được sản xuất và nhập khẩu 100% từ CANADA, hương vị thơm ngon, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon và nhiều hơn, đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng và phát triển trí thông minh vượt trội khiến các bà mẹ cũng an tâm sử dụng cho con yêu và cả gia đình. + Được sản xuất ở dạng nguyên chất, không cần trải qua quy trình sơ chế tách vỏ hay rửa nước nào cả, rất bổ dưỡng và cần thiết để sử dụng trong gia đình + Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất, chứa thành phần dinh dưỡng cao, không trộn lẫn các hóa chất gây nguy hại đến sức khỏe + Dùng như bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng hoặc đan xen vào các bữa ăn nhẹ để bổ sung thêm các khoáng chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé + Dùng được cho mọi đối tượng, đặc biệt rất tốt cho trẻ em ở lứa tuổi ăn dặm và những người cao huyết áp, tim mạch, hay muốn làm đẹp da. + Bổ sung protein giúp cung cấp năng lượng, nâng cao sức khỏe, phát huy trí não và tăng cường thể chất tối ưu + Nguồn chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa, không gây thừa cân, ngăn ngừa chứng táo bón và các bệnh về đường ruột, Hàm lượng vitamin B giúp bổ sung dưỡng chất để trí não phát triển và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai + Giàu hàm lượng các khoáng dưỡng chấtbao gồm sắt, magie, canxi, photpho… giúp làm đẹp da, phát triển hệ xương, tốt cho trí não, bảo vệ tim mạch, và tăng cường hệ miễn dịch Cách thực hiện: Xay nhỏ yến mạch và đậu Hà Lan,rửa sạch cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ sau đó thái nhỏ như hạt lựu. Cho yến mạch và tất cả các loại nguyên liệu sơ chế trên vào nồi, đổ ngập nước đun nhừ với lửa vừa trong vòng 15 phút. Đổ sản phẩm ra để rây mịn, nghiền nhuyễn. Trộn thêm 1 thìa dầu olive vào hỗn hợp. Sản phẩm có thể cho bé ăn ngay hoặc có thể cấp đông dùng dần. + Cháo yến mạch thịt bò cần tây (cho trẻ 7 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 10g Thịt bò, 10g cần tây, 50g yến mạch Cách thực hiện: Cần tây đem rửa sạch, thái nhỏ, rồi cho vào máy xay nhuyễn lấy nguyên cả hỗn hợp cái và nước. Thịt bò băm nhỏ đun tầm khoảng 2 phút. Xay nhỏ yến mạch. Đun 50g yến mạch và 10g cần tây với khoảng 100g nước, khi đun để lửa vừa, khuấy đều tay đến khi chín. Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Cho thêm 1 thìa dầu olive. Cho bé ăn ngay khi nóng hoặc có thể cấp đông dùng dần #yenmach #oats #quaker #yến #mạch #
Xem thêm

Thùng 4,52kg Yến Mạch Quaker Oats NK Mỹ (nguyên hạt cán dẹt)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

1. Xuất xứ: Mỹ Trọng Lượng thùng Giấy : 4,52kg, 1 thùng có 2 túi Phân loại: . Old Fashioned (Cán dẹt:) nấu từ 5-7 phút . Quick 1 (Cán vỡ:) nấu 1-2 phút, hoặc có thể pha nước sôi ăn liền, hoặc ăn kèm sữa tươi luôn! 2. Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bộtyến mạch: – Phòng ngừa ung thư vú – Giảm cholesteron, giảm béo – Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường – Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 3. Cách dùng Yến mạch đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. Cửa hàng :Hằng Quy. Kios số 31 chợ đầu Mối Xuân Đỉnh,ngõ 355 xuân đỉnh, Q. Bắc Từ liêm, TP Hà Nội. ĐT/Zalo: 0978.198
Xem thêm

Thùng 4.52kg Yến mạch Mỹ Old Fashioned - nguyên hạt cán dẹt

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Tên sản phẩm: yến mạch mỹ cán dẹt Xuất xứ: mỹ Hsd: 24 tháng date: 10-2022 Trọng lượng: 4.52kg mỗi thùng có 2 bịch Yến mạch nguyên hạt cán dẹt thức ăn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả Có rất nhiều cách chế biến yến mạch theo yêu cầu đơn dãn và dễ làm Vid dụ như ăn trực tiếp, làm bánh , trộn sữa chua ,,,... Các b tham khảo cách làm trên mạng hiểu quả và rất ngon #yenm
Xem thêm

- Khi Mua Yến mạch Quaker Cán Vỡ 4.52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.2

Mô tả

MÔ TẢ SẢN PHẨM Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Vỡ + túi hafer cán vỡ 500g Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Old Fashioned 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an
Xem thêm

Yến Mạch Mỹ Quaker Oats Old Fashioned 4,52kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

✅ Hạn sử dụng: Mới nhất date 2022 ✅ Xuất xứ: Mỹ 🍁 🍁 Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bộtyến mạch: – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 🍁 🍁 Cách dùng Yến mạch đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. #yenmach #yenmach #yenmachcanvo #yenmachcandep #yenm
Xem thêm

4 52kg

4 52kg
Phạm Hoàng Phi
Viết bởi

Mạnh mẽ, dứt khoát nhưng vẫn rất tinh tế là những gì mà Hoàng Phi mang lại. Chính sự thông minh, những thiết kế của Hoàng Phi đều nằm trong danh sách các sản phẩm bán chạy nhất tại Thiều Hoa.